hoogsensitief perspectief
over prikkeling
Hoogsensitiviteit



Wat is hoogsensitiviteit?

De definitie van Dr. Elaine Aron: ‘the Highly Sensitive Person (HSP) has a sensitive nervous system, is aware of subtleties in his/her surroundings, and is more easily overwhelmed when in a highly stimulating environment.’
Het is een menselijke eigenschap, geen aandoening die genezen moet worden. Volgens Aron is 15 tot 20% van alle mensen (en dieren) hoogsensitief, een biologisch gegeven, sekseneutraal. Culturele verschillen hebben geen invloed, in Japan is dit percentage even hoog als in Amerika. http://www.hsperson.com/pages/hsp.htm
 
Welke wetenschappelijke informatie is er beschikbaar over hoogsensitiviteit?
Het wetenschappelijk onderzoek staat nog in de kinderschoenen en is voornamelijk gericht op de psychische en mentale aspecten. Amerikaans psychologe en psychotherapeut Dr. Elaine Aron heeft hier als eerste onderzoek naar gedaan, hoewel Carl Jung al eerder oog had voor sensitiviteit. Uit onderzoek blijkt dat in de hersens van hoogsensitieve mensen de verwerking van informatie anders verloopt. Er is nog geen onderzoek gedaan naar andere lichamelijke effecten in de context van hoogsensitiviteit.
 
Links naar wetenschappelijk onderzoek:
 
 
http://www.annabosman.eu/documents/2007HSPVHN.ppt#1

http://www.vereniginghooggevoelig.nl/   (knop wetenschappelijk)

Wil je meer weten over hoogsensitiviteit dan kun je dit op deze links vinden:

Het boekInkijkenBestellenReactiesBedrijvenHoogsensitiviteitDe auteurDe uitgeverContact